Op de rand van (alweer) een nieuw jaar
Het is best een eigenaardige eigenschap van mensen om zo’n toestand te maken van een nieuwe maand en een nieuw jaar. Mijn kat, bijvoorbeeld, denkt daar echt niet over na. Als mens kijken we terug en vooruit en vooral: we … Vervolgd
Maak jij wel eens doelstellingen? Doe het eens zo!
Doelstellingen maken: ga er maar aan staan na zo’n jaar als 2020! Want welke kant gaat het op, volgend jaar? Heeft plannen maken überhaupt zin? In deze video laat ik je een inspirerend alternatief zien voor de jaarlijkse doelstellingen. Ik … Vervolgd
Wat offeren we eigenlijk allemaal op?
Uit de serie ‘Verhalen die we onszelf vertellen’ – aflevering 4 Jezelf verkopen, heb jij ook vaak het gevoel dat je dat moet doen? Dat je je idealen moet opofferen omdat de schoorsteen nou eenmaal moet roken? Of om … Vervolgd
Wat doe je als het tegen zit?
Uit de serie Verhalen die we onszelf vertellen – afl. 3 Heb ik dit? Soms zit alles tegen. En dan heb je het gevoel dat de hele wereld tegen je is. Dat jij de enige bent die altijd de slechtste … Vervolgd
Jezelf saboteren, wat doe je er aan?
Uit de serie Verhalen die we onszelf vertellen – afl. 2 Hoe vaak zeg je niet ‘ik saboteerde mezelf weer eens’, wanneer je dingen hebt uitgesteld. Als je iets van plan bent en je doet het niet, je stelt het … Vervolgd
Wat is de beste vraag die je jezelf kunt stellen?
Hoe ga je om met al die negativiteit die dagelijks over ons wordt uitgestort? Het laat ons allemaal niet koud, al die beperkingen. De impact die het heeft op je leven, op je werk, op je relaties: het is niet … Vervolgd
Verhalen die we onszelf vertellen
Wij mensen houden van verhalen. En we vertellen ze ook aan onszelf. Het zijn de verhalen die we onszelf vertellen over wie, hoe en wat we zijn. Die verhalen zijn vaak totaal niet waar en ze kunnen je nu flink … Vervolgd
De waarde van de dagelijkse terugblik
We reageren vaak op gebeurtenissen in de buitenwereld vanuit onze emotie. En daar hebben we dan nog wel eens spijt van, later. Jezelf beter leren kennen, inzicht hebben in jouw eigen triggers, helpt om niet in deze valkuil te vallen. … Vervolgd
Hoe je rust in je hoofd en orde in je binnenwereld krijgt
Rust in je hoofd en orde in je binnenwereld, hoe krijg je dat in de huidige tijd met zoveel verwarrend nieuws voor elkaar? Onzekere tijden, slecht nieuws uit de buitenwereld: het is dan een uitdaging om nog gemotiveerd en met … Vervolgd