Veranderingen en cirkels
– Het geheim van verandering is om al je energie te richten: niet op vechten met dat wat is geweest, maar op bouwen aan het nieuwe. – Socrates Het moet anders! Maar hoe? Want je weet wel wat je niet … Vervolgd
Verstrooiing of verdieping – wat zoek je?
Het is carnavalstijd, we hebben net die hele Corona periode achter ons en nu is het oosten van Europa in oorlog. Wat doet dat met een mens? Wat doet dat met jou? Met mij? Ga ik me grote zorgen maken? … Vervolgd
Wat als je niet durft
Weet je welk bezwaar het vaakst wordt gebruikt om geen opstelling te doen? “Ik durf het niet aan, want ik ben bang voor wat ik tegen kom”. Dat is jammer. Want je blijft dan rondlopen met een last die lang … Vervolgd
Magische tijd en heilige nachten
Bij ons thuis, in mijn kindertijd, werd de kerstboom de dag voor Kerst opgezet en hij bleef staan tot de dag na Driekoningen. We hadden het er nooit over waarom precies in die tijd. Het is wel bijzonder dat de … Vervolgd
De kracht van je gedachten – het missende element
‘Alles wat we zijn is het gevolg van wat we hebben gedacht’ (Boeddha) Over ‘de kracht van je gedachten’ schreef ik, in 2015, een van mijn eerste blogs op deze website. Het idee dat je met ‘goede gedachten’ je gewenste … Vervolgd
Heel je leven – met een opstelling
Je leven helen? Is dat nodig? Weerstand, tegenzin, geblokkeerd zijn, (faal)angst hebben, jezelf achter een masker verschuilen: het zijn allemaal signalen dat er iets geheeld moet worden in je leven. We lopen allemaal deuken op in het leven, ook zonder … Vervolgd
Voeding voor je ziel
We moeten goed voor onszelf zorgen, toch? Goed uitrusten, goede voeding, noem maar op. Om bestand te zijn tegen de stress van deze hectische periode. Is dat genoeg? Waarom zijn er zoveel mensen ‘mentaal overbelast’? Is dat alleen maar … Vervolgd
Op de rand van (alweer) een nieuw jaar
Het is best een eigenaardige eigenschap van mensen om zo’n toestand te maken van een nieuwe maand en een nieuw jaar. Mijn kat, bijvoorbeeld, denkt daar echt niet over na. Als mens kijken we terug en vooruit en vooral: we … Vervolgd
Maak jij wel eens doelstellingen? Doe het eens zo!
Doelstellingen maken: ga er maar aan staan na zo’n jaar als 2020! Want welke kant gaat het op, volgend jaar? Heeft plannen maken überhaupt zin? In deze video laat ik je een inspirerend alternatief zien voor de jaarlijkse doelstellingen. Ik … Vervolgd