Wat als je vastgelopen bent?
Vast zitten in een situatie, in een relatie, op een plek in je leven, in je hoofd – het is altijd een naar gevoel. Want willen we allemaal niet vrij zijn? In flow? Onderweg naar mooie dingen? Hoe kom je … Vervolgd
Wanneer alles onbetekenend lijkt
Wat een nare berichten allemaal afgelopen week, je zou er de moed van verliezen. Weer meer besmettingen. Een bekende Nederlander neergeschoten op klaarlichte dag en daar aan overleden. En als klap op de vuurpijl de overstromingen in Limburg, België en … Vervolgd
Bijdrage en betekenis – drijfveren voor een vervullend leven
Waarom groots en meeslepend leven nogal overschat wordt Wat wil je dat er over je gezegd wordt bij je uitvaart? Lugubere vraag? Ik kom erop omdat ik een paar weken geleden bij een uitvaart was. En daar werd natuurlijk gesproken … Vervolgd
Wat als je jezelf in de weg zit?
Uitstellen, perfectionisme, twijfel, negativiteit – je weet wel, allemaal dingen waarmee je voorkomt dat je echt gaat doen wat je wilt. En dat kun je dan wel weten, dat je jezelf saboteert, maar wat doe je eraan? Want vaak is … Vervolgd
Voeding voor je ziel
We moeten goed voor onszelf zorgen, toch? Goed uitrusten, goede voeding, noem maar op. Om bestand te zijn tegen de stress van deze hectische periode. Is dat genoeg? Waarom zijn er zoveel mensen ‘mentaal overbelast’? Is dat alleen maar … Vervolgd
Piekeren helpt niet
Er is genoeg om over te piekeren momenteel. De toestand met de lockdown die zoveel ondernemingen plat legt en onze bewegingsvrijheid inperkt. De overvolle ziekenhuizen, de angst om je bedrijf en/of je gezondheid te verliezen: het is al genoeg om … Vervolgd
Maak jij wel eens doelstellingen? Doe het eens zo!
Doelstellingen maken: ga er maar aan staan na zo’n jaar als 2020! Want welke kant gaat het op, volgend jaar? Heeft plannen maken überhaupt zin? In deze video laat ik je een inspirerend alternatief zien voor de jaarlijkse doelstellingen. Ik … Vervolgd
De noodzaak van betekenis
Mijn opa was graag tuinder geworden. Hij werkte in de fabriek want hij had veel monden te voeden. Eerst de broers en zusters van zijn vrouw, mijn oma, waar de ouders al vroeg van overleden zijn. En vervolgens zijn eigen … Vervolgd
Het brein en het universum: hoe een geheime mix leidt tot de vervulling van alle dromen….
Gedachtekracht, je stemming en de wet van de aantrekking ‘Alles wat we zijn is het gevolg van wat we hebben gedacht’ (Boeddha) We leven in een transformatieperiode: de overgang van het informatietijdperk naar een bewustzijnstijdperk (Jan Bommerez in zijn presentatie … Vervolgd
Slapeloosheid: zeven tips om beter te slapen
Slaap je slecht? Ik eigenlijk al mijn hele leven. Als baby van een paar maanden oud trof mijn moeder me vaak aan in bed: klaar wakker met duim in de mond. Blijkbaar sliep ik toen ook al niet zo best. … Vervolgd